Manfaat Meditasi Spiritual untuk Kesehatan Mental dan Fisik
Meditasi spiritual telah dikenal sejak ribuan tahun yang lalu sebagai praktik untuk menenangkan pikiran dan meraih kedamaian batin. Dalam beberapa…
Selanjutnya »
Pentingnya Pendidikan Kesehatan Mental di Sekolah
Kenapa Kesehatan Mental Penting untuk Siswa? Di dunia yang serba cepat ini, kesehatan mental sering kali diabaikan, padahal itu sama pentingnya…
Selanjutnya »
Peran Media Sosial dalam Kesehatan Mental Generasi Muda
Media sosial telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari, terutama bagi generasi muda. Aplikasi seperti Instagram, TikTok, Twitter, dan…
Selanjutnya »